Yinyasa Yoga

Kursbeschreibung: Yinyasa Yoga

Dieser Kurs kombiniert die sanfte Entspannung des Yin Yoga mit der fließenden Dynamik des Vinyasa Yoga. Tauche ein in eine harmonische Praxis, bei der du langsam in die Yin-Posen eintauchst und dann in einen fließenden Vinyasa-Stil übergehst. Du wirst die tiefe Dehnung der Faszien im Yin Yoga erleben und gleichzeitig deine Stärke undFlexibilität im Vinyasa Yoga entwickeln. Dieser Kurs ist für alle Levels geeignet und bietet eine perfekte Balance aus Entspannung und Energie. Lass dich von der Verbindung vonRuhe und Dynamik im Yinyasa Yoga inspirieren und finde inneren Frieden und Stärke.