WORLD Jumping
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WORLD Jumping ist ein effektives und gelenkschonendes Cardio-Workout auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Grundlage sind abwechslungsreiche Kombinationen aus schnellen und langsamen Sprüngen, dynamischen Sprints und Kraftelementen. Dabei werden etwa 400 Muskeln aktiviert und bis zu dreimal so viele Kalorien als beim Joggen verbrannt. WORLD Jumping ist perfekt für alle, die abnehmen, ihre Figur festigen, die Kondition verbessern und den Alltagsstress abbauen wollen. Das Gewicht, Alter und Leistungsniveau sind dabei nebensächlich. Bei diesem knalligen Workout stehen der Spaßfaktor und das Gruppenfeeling im Mittelpunkt - unterstützt durch mitreißende Musik kommt jeder Teilnehmer auf seine Kosten.
Wichtig: kein Kurs am 14.5. und 21.5.19

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
30033basicDi18:00-19:00Traglufthalle30.4.-
16.07.
Stefanie Ranz
35/ 35/ 35 €
35 EUR
für Studierende

35 EUR
für Ermäßigte

35 EUR
für Mitarbeiter

35 EUR
für Förderverein
30034basicDi19:00-20:00Traglufthalle30.4.-
16.07.
Stefanie Ranz
35/ 35/ 35 €
35 EUR
für Studierende

35 EUR
für Ermäßigte

35 EUR
für Mitarbeiter

35 EUR
für Förderverein
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