Das Traditionelle Taekwondo ist eine alte koreanische Kampfkunst, die ursprünglich auf eine Form der waffenlosen Selbstverteidigung abzielte. Das TwinTaekwondo vermittelt diese alten Werte, kombiniert mit der Weiterentwicklung neuer Technikpaletten.
Im Kurs werden die Grundlagen des Traditionellen Taekwondo vermittelt. Das Training beinhaltet spezifische Techniken des Taekwondo einschließlich erster Eigenschutztechniken für den Notfall sowie Aspekte allgemeiner Fitness (Beweglichkeit, Koordination, Kondition und Kraft).
Infos unter: https://www.twintaekwondo.de/zentrale-augsburg
Mitzubringen: Trainingshose, T-Shirt, es wird barfuß trainiert.