Qi Gong

Mit Qi Gong lernst du deinen Körper und Geist in harmonischen Einklang zu bringen. Mit dem Erlernten steht dir immer kleine oder längere Übungen zur Verfügung. Du brauchst nur ein wenig Geduld und Humor, denn " wenn ein Mensch Geduld und Humor hat, was kann ihm dann noch passieren?"

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe mit dünner Sohle oder dicke Socken.

Wichtig: kein Kurs am 16.12.19