In einem Kreis von Menschen begibt sich eine Person in die Mitte und fordert eine weitere Person auf. Sofern diese zustimmt, sind zwei Menschen 
im Kreis und es kommt zum Kampf. 
Der Kreis drum herum schaut zu und hält den Rahmen. Das spannende dabei ist, dass sich erst im jeweiligen Augenblick zeigt, was aus der Begegnung entsteht.
Die Grenze ist ein gesagtes “Nein / Stop” von einer der beiden Personen in der Mitte.

Es ist kein Vorwissen bzw. Kampfsporterfahrung notwendig. Es ist ein Raum für “sich spielerisch ausprobieren", über- / unterlegen fühlen, einfach zuschauen, etc.
Wichtig: der Kurs findet im 2 Wochenrhythmus statt. (24.10./7.11./21.11./5.12./19.12./9.01./23.01.25)