Outdoor Fitnesstraining
verantwortlich:

Gesundsheitsorientiertes Fitnesstraining auf dem Trainingsparcour im Außenbereich des Sportzentrums

  • Dieser Kurs beinhaltet:
  • läuferisches Ausdauertraining
  • funktionelles Beweglichkeitstraining
  • Krafttraining zum Ausgleich und zur Prävention von Dsybalancen

Da der Kurs immer im Freien stattfindet solltet ihr entsprechende Kleidung tragen, ggf. Regenjacke, wasserdichte Laufschuh).

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
30009Gesundheitsorientiertes TrainingDo10:00-11:00Finnenbahn05.05.-21.07.Tim Osenberg
25/ 25/ 30 €
25 EUR
für Studierende

25 EUR
für Ermäßigte

30 EUR
für Mitarbeiter

25 EUR
für Förderverein
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