LadiesFit
verantwortlich:

Unser Workout besteht aus einem intensiven Krafttraining (60 Minuten, sowohl mit kleinen Gewichten als auch mit dem Eigengewicht) und aus einem 30-minütigen Stretching (Dehnung) im Anschluss. Ob Anfängerin oder Erfahrene, alle profitieren von diesem Training, bei dem der Schwerpunkt auf Bauch, Beine und Po gelegt wird. Dabei achte ich sehr auf eine korrekte Ausführung jeder Übung bei allen Teilnehmerinnen. Egal, ob Abnehmen oder Muskelaufbau, dieser Fitnesstraining eignet sich sehr gut für beides! Ich freue mich auf euch!

Wichtig: kein Kurs am 8.4., Nachholtermin am 22.4.20

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
30091Anf. und Fortge.Mi17:30-19:00Gymnastikhalle19.2.-
15.04.
Beatriks Rabinovych
25/ 25/ 25 €
25 EUR
für Studierende

25 EUR
für Ermäßigte

25 EUR
für Mitarbeiter

25 EUR
für Förderverein
keine Buchung
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