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In diesem Kurs erfolgt ein Ganzkörpertraining im Sinne eines hochintensiven Intervalltrainings. Sowohl Anfänger/-innen als auch Fortgeschrittene können hier ihre Kraftausdauer verbessern und gleichzeitig den Stoffwechsel anregen.
Das Hygienekonzept der Universität wird befolgt, gern könnt ihr eure eigenen Isomatten oder ein Handtuch mitbringen. Durch geringere Teilnehmerzahlen können die Abstände eingehalten werden, für ausreichend Belüftung wird gesorgt.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
30017Anf. und Fortge.Mi18:00-19:00Halle 227.10.-02.02.Jonathan Karaguen
30/ 30/ 40 €
30 EUR
für Studierende

30 EUR
für Ermäßigte

40 EUR
für Mitarbeiter

30 EUR
für Förderverein
keine Buchung

In diesem Kurs erfolgt ein Ganzkörpertraining im Sinne eines hochintensiven Intervalltrainings. Sowohl Anfänger/-innen als auch Fortgeschrittene können hier ihre Kraftausdauer verbessern und gleichzeitig den Stoffwechsel anregen.
In dieser Einheit wird das letzte Viertel für Dehn- und Entspannungstechniken genutzt.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
30018Anf. und Fortge.Mi19:00-20:30Halle 327.10.-02.02.Jonathan Karaguen
35/ 35/ 45 €
35 EUR
für Studierende

35 EUR
für Ermäßigte

45 EUR
für Mitarbeiter

35 EUR
für Förderverein
keine Buchung
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