Gettoworkout
verantwortlich:

 

Gettoworkout ist ein High Intensity Team Workout, bei dem jeder an seine persönliche Grenze gehen kann ? egal wie fit. Genau das Richtige für alle, die Muskeln aufbauen und gleichzeitig Fett verbrennen wollen. Das Besondere: Gettoworkout ist ein Teamsport und kein anonymes Gruppenfitnesstraining! Unser Motto: Wir schaffen es gemeinsam!

Die verschiedenen Workouts werden nur mit dem eigenen Körpergewicht absolviert. Der Instructor macht alle Übungen vor und mit, motiviert dich und achtet auf die saubere Ausführung für den optimalen Workout-Effekt. Kurze Intervalle und zahlreiche Workout-Modi machen jedes Workout kurzweilig und hocheffektiv.


Das Ergebnis:

  • Steigerung der Kraft- und Kraftausdauer
  • Erhöhte Fettverbrennung während des Workouts
  • Verbesserte Athletik (Beweglichkeit, Schnelligkeit, Koordination)
  • Verbesserung des Stoffwechsels und der Sauerstoffaufnahme
  • After-Burn-Effekt (Fettverbrennung nach dem Training)

 

Werde Teil des Teams und lass dich motivieren! Wir freuen uns auf dich!

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
30008Anf./Fortge.Do09:00-10:30Traglufthalle23.10.-
29.01.
Moritz Fleisch
30/ 30/ 30 €
30 EUR
für Studierende

30 EUR
für Ermäßigte

30 EUR
für Mitarbeiter

30 EUR
für Förderverein
30009Anf./Fortge.Do16:30-18:00Traglufthalle26.10.-
01.02.
Moritz Fleisch
30/ 30/ 30 €
30 EUR
für Studierende

30 EUR
für Ermäßigte

30 EUR
für Mitarbeiter

30 EUR
für Förderverein
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