Ganzkörperworkout
verantwortlich:

Ein ganzheitliches Training ist die Voraussetzung für einen gesunden und fitten Körper. Durch einen Mix an Kardio- und Kraftübungen sowie mit Hilfe der Schwerkraft oder verschiedenen Kleingeräten werden wir jede Muskelgruppe gezielt trainieren. Für den Erhalt und der Förderung unserer Beweglichkeit dürfen Mobilitäts- bzw. Dehnübungen zum Abschluss der Stunde nicht fehlen. Schwitzen und Spaß sind garantiert
Wichtig: am 21.5.24 ist kein Kurs.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
10021Anf. und Fortge.Di18:30-19:30Halle 323.04.-09.07.Tabea Hein
35/ 35/ 40 €
35 EUR
für Studierende

35 EUR
für Ermäßigte

40 EUR
für Mitarbeiter

35 EUR
für Förderverein
unten3.jpg
HS-Sport_Front3.jpg
_MG_4296_bearbeitet.jpg
HS-Sport_Front3.jpg