Fit ohne Geräte
verantwortlich:
Motivation gefällig?
Dann ist dieses Training das richtige für Dich!
Unser Körper ist das beste Trainingsgerät der Welt. Deshalb trainieren wir (fast) nur mit dem eigenen Körpergewicht. Der Fokus liegt auf Kraft- und Muskelaufbau, Körperspannung und Ausdauer.
Das Training gestaltet sich möglichst abwechslungsreich und intensiv. Wir wenden Trainingsmethoden aus verschiedensten Bereichen an. Alle Übungen werden vorher erklärt.
Der Kurs ist für Frauen und Männer sowie für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Jeder kann entsprechend seinem Leistungsniveau trainieren. Wir gehen alle zusammen an unsere Grenze.
KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
30026Anf./Fortge.Mi
Mi
18:00-19:30
18:00-19:30
Halle 3
Halle 2
19.2.-
15.04.
Martin Briechle
25/ 25/ 25 €
25 EUR
für Studierende

25 EUR
für Ermäßigte

25 EUR
für Mitarbeiter

25 EUR
für Förderverein
keine Buchung
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