Du möchtest fitter werden, Muskeln aufbauen, Fett verbrennen oder suchst den Ausgleich im Alltag?
Dann ist mein Kurs das Richtige für dich. Dich erwarten abwechselnde workouts mit HIT (high intensity interval Training), dass durch intensive Belastungs- und Erholungsphasen den Stoffwechsel ankurbelt und die Ausdauer steigert.
Dieser Kurs ist ein Intensivkurs, deshalb sollten sich nur TeilnehmerInnen mit einer guten Grundfitness anmelden.