Core Fitness
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Als Core-Training wird alles angesehen was den Kern (Bauch, Rücken, Rumpf) des Körpers stärkt. Wir arbeiten hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht und versuchen jede Stunde unterschiedlich und abwechslungsreich zu gestalten, so dass ihr Spass am Training habt. Auch Streching & Mobilitäts-Training kommen nicht zu kurz.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
30014basicMo19:30-21:00Traglufthalle16.4.-
02.07.
Dominik Holoubek
30/ 30/ 30 €
30 EUR
für Studierende

30 EUR
für Ermäßigte

30 EUR
für Mitarbeiter

30 EUR
für Förderverein
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