Was ist BJJ?  -  Eine der effektivsten und faszinierendsten Kampfsportarten -> hier lernen wir die Grundlagen des Bodenkampfes! Es ermöglicht dir durch Technik und Strategie auch größere und stärkere Gegner zu kontrollieren.

• Erlernen der Basics des Bodenkampfes (Positionen und Submissions)
• Keine Schlägertypen geduldet – wir lernen und trainieren in einer sicheren und angenehmen Atmosphäre!
• Wir trainieren mit Kontakt (Sparring ist ein Teil des Trainingsprogrammes)
• Abwechslungsreiches und effektives Ganzkörpertraining: Verbessere deine Kraft und Ausdauer

Geschlecht und Vorkenntnisse spielen keine Rolle – Training ist für jeden geeignet!

Unser Training findet gemischt statt, Männer und Frauen trainieren gemeinsam und gleichberechtigt miteinander – respektvoll, kontrolliert und auf Augenhöhe.

Werde Teil einer starken Community und genieße mit uns mehr als nur Kampfsport, wie regelmäßige Community-Events etc. (natürlich freiwillige Teilnahme)!

Uns erreichst du einfach mit der Straßenbahnlinie 3 – Haltestelle Guldenstraße (keine 5min Fußweg)