Bodystyling/BBP
verantwortlich:

Wir wärmen uns auf und absolvieren dann ein klassisches Ganzkörpertraining, bei dem wir alle Muskelgruppen beanspruchen und unseren Body in Form bringen. Den Abschluss bildet ein kurzes Stretching.
Eine Matte oder ein Handtuch als Unterlage sind perfekt, es kann aber auch auf dem Boden oder Teppich trainiert werden.

Auf gehts, lasst und den Coranaspeck den Kampf ansagen!

Nach erfolgreicher Anmeldung wird vom Sportzentrum ein Link versendet, der den virtuellen Zutritt zum Kurs ermöglicht.
Hierzu ein Kurzvideo, wie dies funktioniert: http://support.zoom.us/hc/de/articles/201362193-Wie-nehme-ich-an-einem-Meeting-teil-

Achtung: Es besteht kein Versicherungsschutz über die Gesetzliche Unfallversicherung bei online-Kursen.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
10014Anf. und Fortge.Mi17:00-18:0011.11.-17.02.Anne Rau
30/ 30/ 35 €
30 EUR
für Studierende

30 EUR
für Ermäßigte

35 EUR
für Mitarbeiter

30 EUR
für Förderverein
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