Bodystyling
verantwortlich:

In diesem Kurs erwartet dich ein effektives und abwechslungsreiches Fitnesstraining für den ganzen Körper. Egal ob Zirkeltraining, Step-Aerobic, oder einfach nur Fitnessübungen zur Musik, jede Woche erwartet dich ein einzigartiges Fitnessprogramm. Gearbeitet wird hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht. Ziel ist aber nicht nur die Muskulatur zu kräftigen und den Körper in Form zu bringen, auch die Förderung der Ausdauer und Beweglichkeit sollen nicht zu kurz kommen.
Bitte bringt ein großes Handtuch als Unterlage mit und wenn möglich auch eine eigene Isomatte.

Der Kurs wird auch hybrid (parallel via Zoom) angeboten , du kannst also auch bequem von zu Hause aus mitmachen.
Vor Kursbeginn bekommst Du von mir einen Link zugeschickt, über den Du teilnehmen kannst. Du brauchst lediglich ein internetfähiges Gerät (Laptop, Tablet oder Handy), eine Matte oder ein großes Handtuch.

Hinweis: der Dienstagkurs startet am 16.11.2021

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
10020Anf. und Fortge.Di17:00-18:00Gymnastikhalle16.11.-01.02.Anne Rau
25/ 25/ 30 €
25 EUR
für Studierende

25 EUR
für Ermäßigte

30 EUR
für Mitarbeiter

25 EUR
für Förderverein
keine Buchung
10021HybridDi17:00-18:0016.11.-01.02.Anne Rau
25/ 25/ 30 €
25 EUR
für Studierende

25 EUR
für Ermäßigte

30 EUR
für Mitarbeiter

25 EUR
für Förderverein
10022Anf. und Fortge.Mi17:15-18:15Gymnastikhalle27.10.-02.02.Anne Rau
30/ 30/ 35 €
30 EUR
für Studierende

30 EUR
für Ermäßigte

35 EUR
für Mitarbeiter

30 EUR
für Förderverein
keine Buchung
10023HybridMi17:15-18:1527.10.-02.02.Anne Rau
25/ 25/ 30 €
25 EUR
für Studierende

25 EUR
für Ermäßigte

30 EUR
für Mitarbeiter

25 EUR
für Förderverein
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