Der BBP Kurs ist ein effektives Ganzkörpertraining mit dem Fokus auf Bauch, Beine und Po. Sowohl Frauen als auch Männer profitieren von einem intensiven Workout zur Kräftigung des Unterkörpers und zur Straffung der Körpermitte.

Mit abwechslungsreichen Übungen steigern wir Kraft, Ausdauer und Muskeldefinition. Durch den Einsatz von Kleingeräten wird das Training besonders effektiv und vielseitig gestaltet.