BBP
verantwortlich:
Intensives Figurtraining, Aufbau und Krätfigung der Bauch,- Bein- und Pomuskulatur.
Verschiedene Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. ein Ganzkörpertraining mit Fokus auf verschiedene Muskelgruppen.
Spaß und Freude an der Bewegung, möglich auch mit Zusatz von Bändern oder anderem Equiqment.
Der Kurs am Donnerstag bei Sophia startet am 2.5.24
 
KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
30008Anf./Fortge.Di14:45-15:45WH23.04.-09.07.Nicola Weber
30/ 30/ 35 €
30 EUR
für Studierende

30 EUR
für Ermäßigte

35 EUR
für Mitarbeiter

30 EUR
für Förderverein
30009Anf./Fortge.Mi17:00-18:00Gymnastikhalle24.04.-10.07.Anne Rau
30/ 30/ 35 €
30 EUR
für Studierende

30 EUR
für Ermäßigte

35 EUR
für Mitarbeiter

30 EUR
für Förderverein

• Verschiedene Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Ein Ganzkörpertraining mit Fokus auf verschiedene Muskelgruppen.

• Abwechslungsreiche Gestaltung der Kursinhalte, nach Absprache gerne auch individuell anpassbar (Gruppe)

• Spaß und Freude an der Bewegung mit eigenem Körpergewicht (möglich mit Zusatz von Bändern oder anderem Equipment)

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
30010Anf./Fortge.Do18:00-19:00Halle 102.05.-11.07.Sophia Jakob
30/ 30/ 35 €
30 EUR
für Studierende

30 EUR
für Ermäßigte

35 EUR
für Mitarbeiter

30 EUR
für Förderverein
30011Anf./Fortge.Do19:00-20:00Gymnastikhalle02.05.-11.07.Sophia Jakob
30/ 30/ 35 €
30 EUR
für Studierende

30 EUR
für Ermäßigte

35 EUR
für Mitarbeiter

30 EUR
für Förderverein
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