Atem und Meditation
verantwortlich:

Begegne den Herausforderungen des Alltags mit mehr Gelassenheit und entfalte Dein Potential mit Techniken für: gesunde Bewegung, Konzentration, Entspannung und tiefe Atmung. Durch verschiedene Atem-und Meditationsübungen, begleiten wir unsere Gedanken in die Stille. Sanfte Bewegungselemente aus dem Yoga fließen mit ein, um den Körper auf eine entspannte Sitzhaltung vorzubereiten und die innere Ruhe wahrzunehmen.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
32014Atem und Entspannung PanayamaMo10:30-12:00space 2b30.10.-
29.01.
Gabriele Wölfel
60/ 60/ 60 €
60 EUR
für Studierende

60 EUR
für Ermäßigte

60 EUR
für Mitarbeiter

60 EUR
für Förderverein
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