Abendsport für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter sowie Alumnis

Wir wollen gemeinsam am Ende der Woche fit bleiben und laden alle Ü 40 zu uns in den Kurs ein!
Neben Fitness-, Gymnastik, Spiel-, Koordinations- und Ausdauerübungen werden wir auch neue Sportarten kennenlernen und Phasen der Entspannung und Erholung in unser buntes Sportprogramm einbauen.
Der Kurs ist ideal zum Gesund- und Fitbleiben, was auch noch Spaß macht.
Und ab und zu treffen wir uns auch nach dem Sport zum geselligen Miteinander :)

Christine Höss-Jelten und Anne Rau